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爺爺的茶車

Coffee Table

『爺爺的泡茶車』心靈旅程


休息、關掉手機,做自己喜歡的事,


「放鬆」已成為這資訊豐繞世界該有的習慣。


不管在閱讀、聽歌、泡茶還是禪修都要「正念」


所謂的正念不是純正的概念、


而是正視你要「專注」的聚焦於你在放鬆的這件事上,心無掛礙。


時間永遠是最價值的,放鬆既然是必要的習慣,


你更該有效率的去專注它。


生命的喜悅在於心境的升華、而非物質的巧取。


靈命的提升才是永恆。

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